こんにちは、田中です！

今回はフロスの必要性についてお話ししようと思います。
歯医者に行って「フロスしてますか？」と聞かれたことがある方はどのくらいいるでしょうか。ほとんどの方が言われたことがあるのではないかと思います。

実は歯ブラシだけだと6割程度しか磨けていないと言われています。
しかし、フロスをするだけでなんと9割近く汚れをしっかり落とすことができます。

歯周病の細菌は空気が嫌いなので歯茎の中に住んでいます。フロスをしなければ空気が歯茎の中に入ることがないため細菌が増え歯周病が悪化してしまいます。
フロスを通してあげれば空気が入るため歯周病菌が住みづらい環境を作ることができます。

歯間ブラシとフロスを同じものだと認識してる方も多いと思いますが、歯間ブラシは歯茎の上の歯垢を落とす道具でフロスは歯茎より下の歯垢も落とすことができる道具です。
よりしっかり歯周病予防するにはフロスの方が有効かなと思います。

プロフェッショナルケアも大切ですが毎日行うセルフケアの方が大切なのでこれからも歯ブラシ頑張っていきましょう！！