こんにちは。

歯科衛生士の山内です。

12月になり今年も終わりに近づいておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

さて、話は変わりますが「歯がしみる」経験はございますか。

冷たいものや熱いもの、甘いものなどを食べたり飲んだりするとしみた経験がある方もいるのではないでしょうか。

その症状が現れたら知覚過敏かもしれません。

知覚過敏の主な原因としては

①間違ったブラッシング

②ストレス

③酸

④う蝕（虫歯）

などがあります。

歯がしみる方は1度受診することをお勧めします。

また、知覚過敏と診断された方にぜひ気を付けていただきたいことがあります！

・歯ブラシは、毛先が軟らかめのものをお勧めします

・ブラッシングは、力を入れすぎず優しく行いましょう

・酸が強い食品の食べ過ぎや飲みすぎに注意しましょう

・定期的に歯科受診をしましょう

　もし何かご不明点がございましたらお気軽にご相談ください！