子供に歯磨きをしようとすると嫌がるというお話をよく耳

にします。

嫌がる理由として仕上げ磨きの力が強かったり、上唇小帯

(上の前歯にあるスジ)に歯ブラシが当たるなど痛いからと

いう理由やお父さん、お母さんが磨いてくれる時の顔が怖

いからなどがあります。

歯磨きの時間を楽しくするために、まずは歯磨きの

グッズをお子様の好きなキャラクターの歯ブラシや

コップ、好きな味の歯磨き粉を使うと良いでしょう。

次に仕上げ磨きのポイントをいくつか挙げます。

①歯が生え始めたら赤ちゃん用の歯ブラシを使い、歯磨き

　の練習を始める

②最初はお口の周りを優しく触り、慣れたらお口の中を指

　で触っていき、お口を触られる感覚に慣れてもらう

③上唇小帯に歯ブラシが当たらないように反対の人差し指

　の腹で軽く押さえて磨く

④黙って磨くのではなく、数を数えたり歌を歌いながら楽

　しく歯磨きをする

⑤歯ブラシを鉛筆のように持ち、毛先が拡がらない程度の

　力加減で磨く

⑥虫歯になりやすい前歯、奥歯の咬み合わせ、歯と歯の間

　は特にしっかり磨き、歯の隙間が狭い場合はフロスも使

　う

以上が仕上げ磨きで、気をつけるポイントになります。

よかったらお子様の歯磨きの際に参考にしてみてください。