こんにちは
歯科医師の西村です。

歯に痛みがある場合、むし歯だと思って来院される患者さんが多いのですが、他に原因があることも少なくありません。

むし歯以外で冷たい物がしみる場合には「知覚過敏」や「歯の破折」などが疑われます。

むし歯だと思って強く磨きすぎることで、知覚過敏が悪化する場合もあります。

外観からは分からなくても、歯が割れていることも。

他にも「歯ぎしり」や「食いしばり」「TCH（上下歯列接触癖）」などが痛みの原因になることがわかっています。

安静時の上下の歯の間は1～3ミリ空いています。発音、咀嚼、嚥下などによる歯の接触時間は、1日17分30秒とされています。

何もしていない時、本来、上下の歯は離れていますが、無意識のうちに上下の歯が接触する癖がTCH （tooh contacting habit）＝歯列接触癖です。TCHは歯や歯周組織に過度な負荷を与え、痛みを誘発することがあります。

痛みの原因は様々です。自己判断せずに早めの受診をおすすめいたします。