こんにちは、衛生士の中村です。

季節の変わり目にもなり最近歯がしみると受診される方が多いような気がします。

歯がしみる原因はいくつかあり、虫歯や知覚過敏などがあります。

知覚過敏の場合歯磨きの仕方や歯磨き粉を変えると症状が落ち着いてくる場合があります。

強くゴシゴシ磨いてしまうと毎日の積み重ねでエナメル質が削れてしまう原因になるので鉛筆持ちで持って優しい力で磨く事で適切な力で磨けます。また歯磨き粉は研磨剤が含まれていないものなど成分によっても効果が異なります。

また、歯ぎしりによってエナメル質が削れてしまってしみることもありますのでそのような場合はマウスピースをお勧めしておりますので気軽にお聞きください！