こんにちは歯科衛生士の阿部です。

突然ですがみなさん舌圧という言葉はご存知でしょうか？
今日は「舌圧」についてのお話をしたいと思います

舌圧という言葉はあまり聞き馴染みがないかもしれませんが、舌は食べ物を口の中で受け止めたり、喉の奥に送り込んだり色々な働きをしています。そういった働きに必要な舌の力を「舌圧」とよびます。

次のようなことが増えたら、舌圧低下を疑ってみましょう。

・食事中によくむせる
・以前はむせなかったのに、時々むせるようになった
・食べ物がのどにつかえる感じがする
・むせやすい食べ物を避けている
・食べ物をお茶や味噌汁などで飲み込むことが多い
・飲み込んだ後も、口の中に食べ物が残っている

食事の際にむせるなどして食べ物をうまく摂食できずにいると結果として体内に栄養を十分に取り入れるとこができないため、低栄養に陥る危険性が考えられます。また、誤嚥性肺炎といった命に関わる病気を引き起こしてしまう場合もあります。

そこで当院では必要に応じて舌圧を計測させていただき、筋力の衰えのある方には適正なトレーニング方法をお伝えしております。

御自身もしくは家族に思い当たる事があったり、心配な事やご不明な点がございましたら、当院の歯科医師、歯科衛生士にぜひご相談ください