こんにちは。歯科医師の岩切です。

ジメジメした嫌な時期が続いてますね。

突然ですが皆さんは磨き終わった後の歯ブラシの洗浄はどうされていますか。
洗浄の仕方によって歯ブラシに残る細菌数に変化があるようです。

上記の図から分かるように口腔内の細菌数には個人差があるものの、調査結果では『指でもみ洗い』が最も効果が高く、最も効果がなかったのが『コップの中ですすぐ』でした。

コップの中ですすぐと汚れた水が付着したままになるので、菌数が多くなったと考えられます。

皆さん、是非参考にしてみて下さいね。