こんにちは。歯科医師の岩切です。

突然ですが皆様はTCHという言葉をご存知でしょうか。

Tooth Contact Habitの頭文字をとった略称で日本語訳をすると歯の接触癖といいます。

寝てる時などのブラキシズム（歯ぎしり、食いしばり）のような短時間の強い力ではなく、日中の弱くて長い噛みしめのことをいいます。

ストレスなどで増強されることが多く、コロナ禍でさらに潜伏患者は増えていると思われます。

TCHにより口内炎の治りが悪かったり、歯周病の悪化、義歯が安定しづらいなどの症状につながるので心当たりある方はお気軽にご相談ください。